Magneesiumtauraadi pulber

Magneesiumtauraat (334824-43-0) video

Magneesiumtauraat (334824-43-0) spetsifikatsioonid

Mis on Magneesiumtauraat?

Magneesium on inimkehas suuruselt neljas ja oluline mineraal. See osaleb sadades metaboolsetes reaktsioonides, mis on inimese tervisele üliolulised, sealhulgas energiatootmine, vererõhu reguleerimine, närvisignaali edastamine ja lihaste kokkutõmbumine. Säilitage normaalsed südame-veresoonkonna, lihaste, närvide, luude ja raku funktsioonid. Ja tauriin on aminohape, mis on aju ja keha jaoks ülioluline. Mõlemad need ained stabiliseerivad rakumembraani ja omavad sedatiivset toimet ning pärsivad närvirakkude erutuvust kogu kesknärvisüsteemis. Seetõttu moodustuvad need kaks ainet ühendades ja täielikult reageerides uus kompleks - magneesiumtauriin. See uus kompleks ühendab suurepäraselt magneesiumi ja tauriini eelised, millel on suur kasu tervisele kognitiivse funktsiooni tugevdamisel ja haiguste, näiteks kardiovaskulaarse migreeni ja depressiooni ennetamisel.

Mõne inimese sõnul on magneesiumtauriin kardiovaskulaarsüsteemi parim magneesiumi vorm, kuna tauriin mõjutab südamelihase kontraktsiooni soodustavaid ensüüme. See võib vältida rütmihäireid, piirates müokardi hüpertroofiat ja kaltsiumi ülekoormust, ning kaitseb ka südant. Südame on kaitstud rütmihäirete eest, mis on põhjustatud selle reperfusioonist tänu membraani stabilisaatori ja hapniku vabade radikaalide eemaldaja omadustele.

Magneesiumtauraadil on toidulisandina suur potentsiaal, nii et magneesiumtauriin on hea valik neile, kes otsivad nii magneesiumi kui ka südame tervise toidulisandeid, kuna see võib parandada paljusid tervislikke seisundeid, näiteks kõrge veresuhkru ja hüpertensiooni raviks.

Kuidas võtta Magneesiumtauraat?

Turul olevat magneesiumtauraati müüakse peamiselt kapslite ja pulbrina. Inimestele, kes peavad võtma magneesiumtauraati, on parim soovitatav päevane annus 1500 mg, mida saab võtta kolmes osas. Kui arvate, et teie magneesiumi on liiga vähe, võite magneesiumi tauraadi annust vastavalt suurendada, kuid kõige parem on mitte ületada ohutut annust.

Kasu Magneesiumtauraat

Magneesiumtauriin on magneesiumi ja tauriini kompleks, millel on inimeste tervisele ja vaimsele tegevusele suur kasu.

· Magneesiumtauriin on eriti kasulik südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks.

· Samuti võib magneesiumtauriin aidata migreeni ära hoida.

· Magneesiumtauriin võib aidata parandada üldist kognitiivset funktsiooni ja mälu.

· Magneesium ja tauriin võivad parandada insuliinitundlikkust ja minimeerida diabeedi mikrovaskulaarsete ja makrovaskulaarsete komplikatsioonide riski.

· Nii magneesiumil kui ka tauriinil on rahustav toime ja nad pärsivad närvirakkude erutuvust kogu kesknärvisüsteemis.

· Magneesiumtauriini saab kasutada selliste sümptomite leevendamiseks nagu jäikus / spasm, amüotroofiline lateraalskleroos ja fibromüalgia.

· Magneesiumtauriin aitab parandada unetust ja üldist ärevust

· Magneesiumipuuduse raviks võib kasutada magneesiumtauriini.

Magneesiumtauraadi kõrvaltoimed

Magneesiumtauriinil on vähem kõrvaltoimeid. Praegu teadaolevad kõrvaltoimed on unisus, peavalu ja kõhulahtisus. Seetõttu, kui kardate pärast magneesiumtauriini võtmist unisust, soovitame seda võtta öösel enne magamaminekut. Enne magneesiumtauriini kasutamist pidage nõu ka arstiga.

Viide:

• Agarwal R, Iezhitsa I, Awaludin NA, Ahmad Fisol NF, Bakar NS, Agarwal P, Abdul Rahman TH, Spasov A, Ozerov A, Mohamed Ahmed Salama MS, Mohd Ismail N. Magneesiumi tauraadi mõjud galaktoosi tekkele ja progressioonile- indutseeritud katseline katarakt: in vivo ja in vitro hindamine. Exp Eye Res. 2013 mai; 110: 35-43. doi: 10.1016 / j.exer.2013.02.011. Epub 2013 18. veebruar 23428743. PMID: XNUMX.
• Shrivastava P, Choudhary R, ​​Nirmalkar U, Singh A, Shree J, Vishwakarma PK, Bodakhe SH. Magneesiumtauraat vähendab hüpertensiooni ja kardiotoksilisuse progresseerumist kaadmiumkloriidi indutseeritud hüpertensiooniga albiino rottide suhtes. J Traditi täiendus Med. 2018 2. juuni; 9 (2): 119-123. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.010. e-kogu 2019, aprill PMID: 30963046.PMCID: PMC6435948.
• Choudhary R, ​​Bodakhe SH. Kaadmiumkloriidi indutseeritud hüpertensiooniga katseloomadel takistab magneesiumtauraat kataraktogeneesi, taastades läätsekujulise oksüdatiivse kahjustuse ja ATPaasi funktsiooni. Biomed Pharmacother. 2016 detsember; 84: 836-844. doi: 10.1016 / j.biopha.2016.10.012. Epub 2016, 8. oktoober. PMID: 27728893.
• Agarwal R, Iezhitsa I, Awaludin NA, Ahmad Fisol NF, Bakar NS, Agarwal P, Abdul Rahman TH, Spasov A, Ozerov A, Mohamed Ahmed Salama MS, Mohd Ismail N (2013). "Magneesiumtauraadi mõju galaktoosist tingitud katarakti tekkele ja progresseerumisele: in vivo ja in vitro hindamine". Eksperimentaalne silmauuring. 110: 35–43. doi: 10.1016 / j.exer.2013.02.011. PMID 23428743. Nii in vivo kui ka in vitro uuringud näitasid, et magneesiumtauraadiga töötlemine viivitab katarakti tekkimist ja progresseerumist galaktoosiga toidetud rottidel, taastades läätse Ca (2 +) / Mg (2+) suhte ja läätse redoksistaatuse.
• Shao A, Hathcock JN (2008). "Tauriini, L-glutamiini ja L-arginiini aminohapete riski hindamine". Regulatiivne toksikoloogia ja farmakoloogia. 50 (3): 376–99. doi: 10.1016 / j.yrtph.2008.01.004. PMID 18325648. kasutati uuemat meetodit, mida kirjeldati kui vaadeldavat ohutut taset (OSL) või kõrgeimat vaadeldud tarbimist (HOI). OSL-i riskihinnangud näitavad, et olemasolevate avaldatud inimeste kliiniliste uuringute andmete põhjal on tõendid kahjulike mõjude puudumise kohta tugevad Tau puhul lisakoguste korral kuni 3 g / d, Gln manustamisel kuni 14 g / d ja Arg kuni 20 g / d ja need tasemed on määratletud normaalsete tervete täiskasvanute vastavate OSL-idena.